Маргарита Митрофанова

Ведущая Маргарита Митрофанова и психолог-консультант, клинический психолог Елена Нагельман ведут разговор о недовольстве жизнью и внутренней неудовлетворенности, а также пытаются разобраться: как быть в случае, если недовольство жизнью приобретает системный характер и разрастается до хронического синдрома, как зарождается глубокий кризис неудовлетворённости, почему оставаться в таком негативном состоянии крайне опасно, и какие практики позволяют из него выйти.

Телерадиоведущая Маргарита Митрофанова и врач-психиатр, психотерапевт и схематерапевт, сотрудник центра Mindset Ксения Киян обсуждают, как перестать «грызть» себя и научиться жить в гармонии со своими желаниями и стремлениями, как быть с культурой терпения и самопожертвования, которую в нас культивировали, как удовлетворять свои потребности без лишнего самокопания, откуда берётся внутренний критик, который не даёт нам остаться дома и просто ничего не делать, и как правильно себя любить.

Ведущая Маргарита Митрофанова и терапевт-эндокринолог Екатерина Янг разбираются в тонкостях организма человека: как работают гормоны — серотонин, дофамин, кортизол, адреналин и другие, что входит в понятие «гормональный фон», как он может меняться с возрастом, и почему часто настроение зависит именно от правильной работы гормонов.

Ведущая Маргарита Митрофанова и демограф, кандидат социологических наук Екатерина Митрофанова разбираются: о чём мечтают женщины сегодня, как находят баланс между семьёй и карьерой, как реализация в этих двух сторонах жизни помогает чувствовать себя счастливой, как уровень счастья зависит от возраста и финансов, и как на эти запросы реагируют социологи и маркетологи.

Ведущая Маргарита Митрофанов вместе с врачом-кардиологом, популяризатором медицины Алексеем Утиным рассказывают об общих рекомендациях, которые напрямую и косвенно помогают сохранить здоровье сердца и отвечают на ряд вопросов: как понять, что болит именно сердце, а не другие органы, расположенные в грудной клетке, что должен знать каждый о причинах появления мерцательной аритмии и гипертонии, чем отличается «хороший» и «плохой» холестерин, и как его показатели влияют на работу сосудов и сердца, а также почему только здоровый образ жизни, помогает дольше обходиться без помощи лекарств, БАДов и хирургических вмешательств.

Фильм о музыкантах группы “Моральный Кодекс», чья судьба и биография связывает поколения слушателей в нашей стране: тех, кто ещё помнит популярный в Советском Союзе – вокально-инструментальный жанр (ВИА), до современного молодого поколения, которому интересна качественная рок- музыка, сыгранная профессионалами высочайшего класса. Любой коллектив-это прежде всего индивидуальности, творчество которых выходит за рамки только одного проекта, пусть и очень успешного. Как сохранить индивидуальность каждого и остаться коллективом, не стоящим на месте, а динамично развивающимся?

В первом круге Уимблдонского турнира 2001 года встречаются основной фаворит британец Чарльз Пул и только что вернувшийся в спорт американец Аарон Уильямс. Соперники стоили друг друга, и противостояние длилось 7 дней. Правдивый «рассказ» о пути каждого к этому эпическому матчу и подробное «описание» самого сражения.

Москва, жаркий день лета 2006. Четверо школьных друзей – Алексей, вернувшийся из армии, Костя – сын богатых родителей, отучившийся в Лондоне, Артур – начинающий амбициозный актер и рэпер Тимати – встречаются после долгой разлуки. Они еще не подозревают о том, что эта встреча круто изменит жизнь каждого из них… В круговороте столичной жизни сплетаются десятки сюжетов и человеческих судеб: один из приятелей находит свою любовь, другой обретает себя в профессии, третий получает ответы на давно мучившие его вопросы…

Амбициозный молодой изобретатель Родни мечтает работать на Бигвелда, чья компания производит запасные части для роботов. Однако сейчас ею руководит злодей Поршень, который хочет заставить всех роботов пройти дорогостоящие принудительные обновления. Родни и его друг Тормоз решают остановить Поршня.

Cериал о типичной российской семье Звездуновых: об инженере Сергее, мечтающем о смерти тёщи, о его жене Татьяне, чей брак - сплошная катастрофа, об их странноватом сыне Андрюше и о дворянке-коммунистке бабушке Кларе Захаровне.